A amora é uma fruta que pode ser vermelha, vinho ou roxa e sua aparência lembra um mini cacho de uva. Mesmo com o tamanho pequeno, a amora pode oferecer diversos benefícios para a saúde, sendo muito usada em chás e cápsulas. Dentre as vantagens do consumo, podemos destacar:

– Ação anti-inflamatória e anti-idade;

– Auxílio no emagrecimento;

– Combate à trombose.