Viajar como atividade de lazer pode nos proporcionar diversos momentos de bem-estar, auxiliando a manutenção de uma boa saúde. Alguns benefícios de viajar são:

– Sair da rotina, que muitas vezes pode ser pesada ou estressante;
– Aumento da capacidade de aprendizado, pois são vividas experiências durante a viagem;
– Melhora a função cardíaca, pois diminui o sedentarismo;
– Aumenta a habilidade de socialização, principalmente de pessoas tímidas;
– Cria boas lembranças.