A cebola, um alimento popular que é usado como tempero na maior parte dos pratos, também é ótima para prevenir e combater a hipertensão e doenças relacionadas principalmente com circulação sanguínea e coração, como colesterol ou triglicerídeos altos. Usar cebola na preparação dos alimentos aumenta o valor nutricional da refeição porque ela é muito rica em propriedades medicinais devido aos ingredientes funcionais que possui.

 

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